通常，笔记本电脑可以通过替换或添加内存条来扩大内存容量。请按照正确的方法，轻轻地将内存条从插槽两端的握手处向外推出。如果需要，应用一些轻微的压力，以确保内存条安全地插入插槽。
要扩大电脑的运行内存，您可以按照以下步骤操作：
1. 查找笔记本电脑的型号和规格：在联想笔记本电脑上，您可以查看电脑的型号和规格标签，通常位于电脑底部或侧面。或者您可以在电脑的操作系统中查找系统信息，找到电脑的型号和当前内存容量。
2. 确定可扩展的内存容量：查找笔记本电脑的规格说明书或者官方网站，找到电脑所支持的最大内存容量。通常，笔记本电脑可以通过替换或添加内存条来扩大内存容量。
3. 购买适用的内存条：根据笔记本电脑的规格，选择适合的内存条。请注意选择与电脑兼容的内存类型（如DDR3或DDR4）和速度。
4. 关闭电脑并断开电源：确保电脑处于关闭状态，并断开所有外部电源。
5. 打开电脑的内存插槽盖：根据电脑型号，找到并打开内存插槽盖。在大多数笔记本电脑上，内存插槽盖位于底部，可以通过拧螺丝或者推开一个小盖子来打开。
6. 移除原有内存条：小心地将原有内存条从插槽中取出。请按照正确的方法，轻轻地将内存条从插槽两端的握手处向外推出。
7. 插入新的内存条：将新的内存条插入空的内存插槽中。请确保金属接点与插槽对齐，并且内存条可以完全插入插槽中。如果需要，应用一些轻微的压力，以确保内存条安全地插入插槽。
8. 关闭内存插槽盖：将内存插槽盖重新安装到电脑上，然后固定好。请确保插槽盖和电脑外壳牢固连接。
9. 连接外部电源并开启电脑：插入电源适配器，然后开启电脑。
10. 验证新内存条：打开操作系统并验证新的内存条是否正常工作。您可以通过查看系统信息或者使用第三方软件来确认新的内存容量。
请注意，在操作电脑硬件之前应格外小心，并遵循相关的安全操作。如果您不确定如何操作，建议向专业人士咨询或寻求帮助。
