苹果手机上删除的视频一般无法恢复，因为删除后的数据会被标记为可重用空间，并在重写新数据时被覆盖。如果找到了想要恢复的视频，点击它，并选择“恢复”。如果以上方法都没有恢复成功，那么很抱歉，你可能无法恢复已经删除的视频了。为了避免再次发生这种情况，可以考虑定期备份你的设备以及视频内容，以便在意外删除时可以轻松恢复。
苹果手机上删除的视频一般无法恢复，因为删除后的数据会被标记为可重用空间，并在重写新数据时被覆盖。但是，如果你有iCloud备份，可以尝试通过以下步骤恢复删除的视频：
1. 打开手机设置，点击你的Apple ID，选择iCloud。
2. 确保你已经打开了“照片”开关并启用了“照片库”选项。
3. 打开“照片”应用程序，点击“相册”选项卡。
4. 在“最近删除”文件夹中查找被删除的视频。如果找到了想要恢复的视频，点击它，并选择“恢复”。
如果你没有使用iCloud备份，你还可以尝试通过以下途径找回已删除的视频：
1. 检查“最近删除”文件夹：在“照片”应用中，在“相册”选项卡下，找到“最近删除”文件夹查找被删除的视频。这个文件夹中保存着最近30天内删除的照片和视频文件。
2. 通过iTunes备份找回：如果你经常使用iTunes备份你的设备，你可以尝试从备份文件中恢复被删除的视频。首先，连接你的iPhone到电脑，并打开iTunes。在设备图标旁边的菜单中，选择“从备份中恢复”，然后选择最近的备份文件进行恢复。
注：使用iTunes恢复备份将替换你的设备上的所有数据。
如果以上方法都没有恢复成功，那么很抱歉，你可能无法恢复已经删除的视频了。为了避免再次发生这种情况，可以考虑定期备份你的设备以及视频内容，以便在意外删除时可以轻松恢复。
