如果没有的话，你可以尝试按下键盘上的亮度调节组合键，或者在电脑操作系统的设置中查找亮度调节选项。适当降低对比度可以减轻屏幕的刺眼感。你可以在显示器的菜单设置中查找护眼模式选项，或者在电脑操作系统的设置中启用护眼模式。如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或技术支持。
如果你的台式电脑屏幕太亮刺眼，可以尝试以下几种方法来调整：
1. 调整亮度：通常，电脑屏幕上会有一个亮度调节按钮。如果没有的话，你可以尝试按下键盘上的亮度调节组合键（通常是Fn键+用于调节亮度的功能键），或者在电脑操作系统的设置中查找亮度调节选项。逐渐降低屏幕亮度，直到你觉得舒适为止。
2. 调整对比度：类似于亮度，对比度也可以通过屏幕的控制按钮或电脑操作系统的设置进行调整。适当降低对比度可以减轻屏幕的刺眼感。
3. 修改色彩设置：有时，特定的色彩设置可能会使屏幕看起来更加刺眼。你可以尝试在电脑的控制面板或显卡软件中调整色彩设置，如色彩饱和度、色温等，以找到适合自己的设置。
4. 使用护眼模式：某些显示器和操作系统具有特殊的护眼模式，可以帮助减少刺眼感。你可以在显示器的菜单设置中查找护眼模式选项，或者在电脑操作系统的设置中启用护眼模式。
5. 使用屏幕滤光片：你也可以考虑在屏幕上贴上特殊的滤光片，这种滤光片可以减少蓝光的辐射，减轻眼睛疲劳和刺眼感。
以上是一些常见的调整方法，你可以根据自己的情况尝试逐步调整，找到适合自己的屏幕显示设置。如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或技术支持。
