11.如果匹配成功，iPhone会提示你设置是否还原备份到你的AppleWatch上，这将包括apps和设置。
苹果手机和手表可以通过以下步骤进行配对：
1. 确保你的iPhone和Apple Watch都已经打开，并且已经更新到最新的操作系统版本。
2. 将你的手表和手机放在靠近彼此的位置。
3. 在iPhone上打开“设置”应用程序。
4. 点击“蓝牙”选项，并确保蓝牙已经打开。
5. 从Apple Watch的主屏幕上滑动向上，打开控制中心。
6. 点击控制中心中的“蓝牙”按钮，确保蓝牙已经打开。
7. 等待一段时间，iPhone应该会自动搜索到附近的Apple Watch设备。
8. 在iPhone上，从可用设备列表中选择你的Apple Watch。
9. 在iPhone上的屏幕上，出现一个配对验证代码。
10. 在Apple Watch上的屏幕上，出现一个相同的配对验证代码。确保两个代码匹配。
11. 如果匹配成功，iPhone会提示你设置是否还原备份到你的Apple Watch上，这将包括apps和设置。
12. 按照iPhone的提示进行操作，完成备份过程。
13. 完成配对后，你的Apple Watch将会显示一个“已配对”消息，同时你的iPhone也会自动连接到手表。
至于如何配对视频，你可以在视频分享网站或社交媒体平台搜索相关的教程视频，例如YouTube、优酷等。
