苹果手机的运动记录功能可以通过以下步骤来使用：1.打开“健康”应用。此应用程序通常会预装在您的苹果手机中，可以在主屏幕上查找并点击“健康”图标来打开它。在底部的选项卡栏中，点击“今天”选项卡，以查看当天的运动和健身数据。在“今天”选项卡中，向下滚动屏幕，找到名称为“活动”的部分。请注意，苹果手机的运动记录功能可能会根据您的具体设备和操作系统版本有所不同，以上步骤可能会有所变化。
苹果手机的运动记录功能可以通过以下步骤来使用：
1. 打开“健康”应用。此应用程序通常会预装在您的苹果手机中，可以在主屏幕上查找并点击“健康”图标来打开它。
2. 导航至“今天”选项卡。在底部的选项卡栏中，点击“今天”选项卡，以查看当天的运动和健身数据。
3. 导航至“活动”部分。在“今天”选项卡中，向下滚动屏幕，找到名称为“活动”的部分。
4. 查看运动数据。在“活动”部分，您将能够查看您的步行距离、卡路里消耗和激烈活动时间。您还可以点击每个数据的图表来查看更详细的数据和趋势。
5. 设置运动目标。要设置每日运动目标，点击屏幕右上角的“今日视图”按钮。然后，您可以点击“设定新目标”并根据您的健身目标来设置步数、卡路里或者锻炼时间目标。
6. 使用其他健身应用。苹果手机还可以与许多其他健身和运动追踪应用程序进行集成，例如Nike+ Run Club、Strava等。通过在“健康”应用中点击“来源”选项卡，您可以选择将数据从其他应用程序导入到苹果手机的运动记录中。
请注意，苹果手机的运动记录功能可能会根据您的具体设备和操作系统版本有所不同，以上步骤可能会有所变化。
