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每100ml牛奶钙含量 牛奶和羊奶相比哪个营养更高

时间:2023-10-06 作者: 小编 阅读量: 23 栏目名: 跨境资讯

牛奶和羊奶在钙含量方面没有明显的差异。一般来说,每100ml牛奶或羊奶的钙含量在120-130mg之间,根据品牌和生产方法会有一些差异。

牛奶和羊奶在钙含量方面没有明显的差异。一般来说,每100ml牛奶或羊奶的钙含量在120-130mg之间,根据品牌和生产方法会有一些差异。因此,无论是牛奶还是羊奶,它们在钙的含量方面都可以作为补充钙质的选择。

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